牛肉炒苦瓜如何炒_苦瓜炒牛肉的做法是什么呢？
ku大家好！今天让小编来大家介绍下关于牛肉炒苦瓜如何炒_苦瓜炒牛肉的做法是什么呢？的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.苦瓜炒牛肉
2.苦瓜炒牛肉的做法是什么呢？
3.怎么样炒牛肉又嫩又好吃
4.凉瓜炒牛肉的做法一
苦瓜炒牛肉
;苦瓜是我最喜欢的菜。看到每个人的牛肉做得太好了，我我会简单地做好的。;
佐料
牛肉(适量)红椒(适量)苦瓜(适量)
佐料
没有
炊具
没有
一个
苦瓜切片，用盐腌10分钟。红辣椒切片。
2
牛肉切丝，抓匀，用盐鸡精和酱油淀粉腌制10分钟。
三
苦瓜用清水洗净。
四
锅烧热，放油，放入姜蒜至七成油，出香味，倒入腌制好的牛肉丝，大火翻炒。两分钟就可以了。
五
用漏勺盛出牛肉。
六
锅里剩下的油，只需将洗净的苦瓜翻炒，大火翻炒，放入红灯笼椒，加入少许盐和糖。煎2分钟。
七
将前面炒好的牛肉倒入锅中翻炒均匀。可以装。
八
把它放在桌子上。
本站将和大家分享苦瓜炒牛肉的做法。苦瓜炒牛肉的烧制步骤，需要的时间，调料搭配，你学会了吗？我们会通过我们的手教你怎么做苦瓜炒牛肉。可以做苦瓜炒牛肉营养又好吃。赶紧给你和家人做一顿好吃的。期待大家分享苦瓜炒牛肉食谱的烹饪成果。
苦瓜炒牛肉的做法是什么呢？
做法
1.苦瓜去头尾后竖直，片下皮肉。只炒皮肉，所剩之囊则用以熬汤
2.片下之皮肉斜切成适合大小，再泡于加了点盐的冷水中。
3.接着处理牛肉，斜切薄片以蒜末、糖、盐、适量酱油，还有胡椒粉、辣油（可免）调味。再加一点点地瓜粉抓揉稍腌。
4.因为要呈现苦瓜的鲜脆多汁，所以分两阶段来炒。先爆香一些嫩姜丝后苦瓜置入，加点盐并淋米酒将盐冲散，旋即均匀快炒几下，约半分钟就盛起备用。
5.由于当下锅子是干净的，加点油热锅便下牛肉和辣椒，淋上一圈米酒，在烟雾涌起之际快速翻炒。见牛肉表面泛白（约半分钟）则可倒入苦瓜，快快翻拌均匀即可起锅。
怎么样炒牛肉又嫩又好吃
苦瓜炒牛肉为中餐的一道家常菜，主料为苦瓜和牛肉。
第一步：我们首先把我们需要的食材准备好，苦瓜、牛肉、生姜、大蒜、生粉、生抽、耗油以及其它我们平时所用到的调料，下面呢我们首先把我们的牛肉冲洗干净，我们只要把牛肉顺着它的纹路横切即可，切成片之后我们在把它装入一个锅中，往锅里面下入生粉、耗油、生抽和适量的食盐，这时候我们用手把碗中的牛肉给抓拌均匀，使牛肉全部都融入调料的味道，这样翻炒出来才能够入味，紧接着我们就把苦瓜全部切成片，切的时候我们不要切的太薄，切厚一点可以让我们在后面容易翻炒。
第二步：之后我们就把一些调料给调制好，我们找一个小碗，往小碗里面下入生粉、耗油、适量的食盐，再往碗里倒入一点清水，接着把它们搅拌均匀，下面呢我们就开始起锅烧火，紧接着把食用油倒入锅中，等油温到七成热的时候我们就把姜蒜、生粉、生抽、老友放进去翻炒，炒香之后我们在把牛肉也下入其中，用大火翻炒，注意这里翻炒的时候一定要快速，之后我们在往里面加入料酒、生抽这些，在将它们继续翻炒。做苦瓜炒牛肉，少了这1步，难怪牛肉不嫩滑，苦瓜还发苦
第三步：翻炒到牛肉八成的时候我们就可以把苦瓜也放入进去了，让它跟我们的牛肉一起翻炒起来，直到我们的苦瓜断生的时候就可以了，断生之后我们就把加入适量的食盐跟我们的味精，之后再把它们翻炒一下我们就差不多的出锅了，为什么说之前我们炒制牛肉的时候要快速呢，因为如果不快速的话，容易把我们的牛肉给炒糊掉，而且牛肉的原味也会去掉了，而且炒到八分熟的时候在下苦瓜，不要牛肉没下锅多久就把苦瓜给下进去。
凉瓜炒牛肉的做法一
炒牛肉嫩又好吃的方法：
准备材料：牛肉250克、小洋葱1个、青椒2个、料酒一勺、姜2片、蒜头3个、黑胡椒粉少量、八角一个、花椒10粒、干辣椒2个。
1、把菜洗干净切好，佐料备齐，牛肉切片，用半勺盐和半勺料酒腌制10分钟。
2、油烧开，先放佐料，有香味了放入洋葱，翻炒2下，肉下锅炒。
3、炒到8分，加入青椒，这时候放胡椒粉，少量味精也是可以的，继续翻炒十来下，如果粘锅可以加一点水。
4、香喷喷的牛肉炒好啦。
5、炒牛肉嫩又好吃的成品图。
Sautéed Beef with Bitter Melon
用料：凉瓜378克，牛肉114克，红辣椒二只切丝(不吃辣的，用西椒代替)，
豆豉一汤匙，蒜茸半汤匙。
腌料：生抽半汤匙，糖1/4茶匙，生粉一茶匙，水半汤匙，油半汤匙。
献：生粉半茶匙，水二汤匙，麻油、古月粉少许。
调味：盐1/3茶匙，水三汤匙，糖1/4茶匙，生抽半汤匙。
做法：
1、牛肉洗净，抹干水切丝。加腌料腌十分钟。
2、凉瓜洗净，切开边去瓤、切丝。
3、下油四汤匙，放下凉瓜炒透。炒至凉瓜吸收了油，转翠绿色时，放下豆豉、蒜茸炒香。加入调味兜匀，
煮至汁干，铲起。
4、下油二汤匙，放下牛肉炒至将熟，赞酒一茶匙。加入凉瓜、红椒炒匀，埋献，上碟。